Ulkokuntoilupisteet

Ulkokuntoilupisteet ovat yksi kouvolalaisten toivotuimmista omatoimiliikunnan suorituspaikoista, ja ne tulevat olemaan merkittävässä roolissa liikuntapalveluiden kehittämässä Aktiivipuistomallissa tulevina vuosina.

Ulkokuntoilupisteiden välineet voivat muistuttaa perinteisiä sisäkuntosalin välineitä tai olla kehonpainoharjoitteluun tarkoitettuja, kuten leuanvetotankoja. Myös Cross Fit -tyyppiset välineet ja erilaiset sotilaskuntoradat ovat kasvattaneet suosiotaan viime vuosina. 

Nuorille ja työikäisille suunnatut välineet eroavat ikääntyneille suunnatuista välineistä jonkin verran, mutta suurinta osaa voivat kaikki eri käyttäjäryhmät hyödyntää. Erityisesti ikääntyneille suunnatut välineet on suunniteltu ylläpitämään toimintakykyyn liittyviä ominaisuuksia kuten tasapainoa, motoriikkaa, liikelaajuuksia ja alaraajojen lihasten voimaa.

Syksyllä 2021 valmistui selvitys seniorikuntoilupisteiden tarpeesta eri alueilla. Kysely-seniorikuntoilupisteista_yhteenveto_11.11.2021_liitteineen-1.pdf (kouvola.fi)

Ulkokuntoilupisteet:

• Haanojanpuisto, Myllypuronkatu 6
• Jaakonpuiston leikkipuisto, Kalevankatu 7
• Keskipuisto, Keskitie
• Killingintien leikkipaikka, Killingintie 6-14
• Kolarinmäen leikkipaikka, Kolarintie 24
• Kurkimäen leikkipuisto, Kurkimäenkehä
• Kuusankosken rantapuisto itä, Kymenlaaksontie
• Lehtomäen urheilupuisto, Lehtomäenkatu
• Opistonpuisto, Opistontie
• Saviniemen urheilukeskus, Kisatie 2 (lähin sisäänkäynti ulkokuntoilupisteelle Kaarlontieltä)
• Urheilupuisto 1, Topinkuja
• Urheilupuisto 2, Sumulaaksontie
• Urheilupuisto 3, Topinkuja 1
• Viitakummun leikkipuisto, Tammistontie 1

Ulkokuntoilupisteet Kouvolan karttapalvelussa.